Semaine 2 du post-partum : installation

​Saignements vaginaux (lochies) : les saignements vaginaux, ou lochies, commencent généralement à diminuer de volume par rapport à la semaine précédente. Bien qu'ils soient toujours présents, les pertes peuvent devenir plus claires, passant du rouge vif au rose ou au marron, ce qui indique que le corps poursuit son processus de guérison.

Contractions et inconfort utérins : les contractions utérines continuent tandis que l'utérus continue de rétrécir pour revenir à sa taille d'avant la grossesse. Vous pouvez toujours ressentir un inconfort similaire aux crampes menstruelles, bien que l'intensité et la fréquence des contractions devraient progressivement diminuer par rapport à la semaine précédente. Ces contractions jouent un rôle essentiel dans l'expulsion de tout tissu résiduel et aident à la récupération post-partum.

Engorgement et sensibilité des seins : l'engorgement et la sensibilité des seins peuvent continuer à mesure que la production de lait augmente pour répondre aux besoins de votre bébé. Vous remarquerez peut-être que vos seins sont plus pleins et plus lourds que la semaine précédente, avec une sensibilité et un inconfort accrus. Il est essentiel de continuer à allaiter ou à tirer du lait régulièrement pour soulager l'engorgement et éviter tout inconfort supplémentaire.

Douleur et inconfort au niveau des mamelons : la douleur et l'inconfort au niveau des mamelons peuvent persister pendant que vous et votre bébé établissez une routine d'allaitement. Bien que vous puissiez remarquer des améliorations dans la prise du sein et la technique d'alimentation, une certaine douleur ou sensibilité résiduelle peut persister pendant que vos mamelons s'adaptent à des tétées fréquentes. L'application de crème à la lanoline ou de tampons hydrogel après les tétées peut soulager et favoriser la guérison des mamelons crevassés ou irrités. Il est essentiel de continuer à pratiquer des techniques de prise du sein appropriées et de demander l'aide de consultants en lactation si la douleur au niveau des mamelons persiste ou s'aggrave.

Constipation, hémorroïdes et miction : la constipation peut persister pendant que le corps continue de se remettre de l'accouchement, mais le maintien de l'hydratation, la consommation d'aliments riches en fibres et le fait de rester actif peuvent aider à réguler les selles. Les hémorroïdes peuvent également persister, provoquant une gêne pendant les selles. Continuer à utiliser des émollients fécaux, des tampons d'hamamélis et des bains de siège peut aider à soulager les symptômes. En ce qui concerne la miction, toute gêne ou difficulté peut s'améliorer progressivement à mesure que le gonflement diminue, mais il est essentiel de surveiller les signes d'infection ou de problèmes urinaires et de consulter un médecin si nécessaire.